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股関節は軽快。

この一ヶ月間、股関節は、足パカ体操のおかげで、軽快です。
一階の郵便受けを覗くときにも、腰が痛くありません。
トイレの便座を上げるときにも、腰が痛くありません。
お辞儀が、かなりの角度まで、ほとんど痛みなくできます。
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